怎么让头发变软

想要让自己的头发变软的话，其实方法有很多，但是最重要的一点就是要在洗头的时候注意洗头发的顺序。而正确的洗头发顺序是先用清水对头发进行清洗，然后再往头上抹上一定计量的护发素，在抹洗发水，接着在对头发进行清洗，一共两次，这样就完成了洗头发。

　　一、注意饮食、避免阳光暴晒

　　正确的饮食对头发变软是会有一定的帮助。在饮食方面可以适量的吃一些蔬菜水果，这样富含维生素以及各种营养物质的食物。食用这些食物之后，头发可以变得较为柔软，变得更加的顺畅。

　　避免阳光暴晒也是可以让自己的头发变软。因为如果在强烈的阳光下暴晒的话，头发很有可能会被寒风侵蚀。一旦被侵蚀的话，头发就会变得硬硬的，非常的不好。所以在正常情况下，最好就不要让头发暴晒在阳光下面。

　　二、橄榄油按摩

　　如果头发是非常干燥而且粗糙的话，可以使用橄榄油进行按摩，让头发变得柔软。这种方法非常的简单，首先需要把适量的橄榄油倒在自己的头发上，然后对头发进行轻微的按摩。最右再用湿的热毛巾把头发给护住，这样橄榄油就可以能够更好的渗透到头发内部。然后过了两个小时之后，再用洗发水把橄榄油给洗掉，这样头发变得柔软些。

　　三、香蕉和酸奶护理

　　首先就是要把香蕉和酸奶给混合在一起，并把香蕉捣碎。然后再把。胶和酸奶的这种混合物给倒在头发上面，滋养20分钟左右。20分钟过了之后，再用自己经常使用的洗发水进行冲洗，大概每个星期做一次，久而久之自己的头发就会变得柔软些。这种方法也是一个非常不错的方法，是非常值得借鉴的。